Pubblicato da Valerio | Gio, 16/03/2023 - 18:35 | | commenti
Dimagrire per qualcuno risulta essere molto complesso, ma talvolta potrebbe essere una cosa abbastanza banale.
Pubblicato da Valerio | Lun, 22/03/2021 - 16:57 | | commenti
Il digiuno intermittente è una pratica nutrizionale basata sull’astensione dal cibo per periodi più o meno lunghi.
Pubblicato da Valerio | Ven, 12/03/2021 - 16:25 | | commenti
Molte persone soffrono di disturbi ricorrenti a livello gastro-intestinale.
Pubblicato da Valerio | Lun, 06/07/2020 - 12:15 | | commenti
La dieta a zona è sistema dietetico basato su specifici criteri di scelta che permettono, a chi decide di intraprendere un percorso alimentare di questo tipo
Pubblicato da Valerio | Lun, 22/06/2020 - 23:44 | | commenti
La dieta chetogenica è una strategia nutrizionale basata sulla riduzione dei carboidrati alimentari (di solito al di sotto dei 40-50g al giorno), che “obblig
Pubblicato da Valerio | Lun, 22/06/2020 - 12:30 | | commenti
Le verdure Crucifere o Brassicacee sono un gruppo di verdure di cui fanno parte cavolo, cavolfiore, cavoletti di Bruxelles, rapa, cime d
Pubblicato da Valerio | Lun, 22/06/2020 - 12:26 | | commenti
Dopo periodi di feste o di abbuffate inizia la corsa alle diete, spesso si va alla ricerca di qualcosa di rapido e facile da realizzare, come ad esempio prot
Pubblicato da Valerio | Lun, 22/06/2020 - 12:23 | | commenti
Durante le feste natalizie gli italiani tendono a rilassarsi e a concedersi molte, troppe, libertà a tavola; Si calcola che tra natale e capodanno gli italia
Pubblicato da Valerio | Lun, 22/06/2020 - 12:07 | | commenti
Il movimento fisico e la pratica sportiva in genere sono alla base del buono stato di salute o utili per dimagrire e per tornare in forma.
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